Chroń przed grypą siebie i innych

Poleć znajomym
 

Chroń przed grypą siebie i innych

Między styczniem a marcem przypada szczyt zachorowań na grypę. W ramach profilaktyki przeciwgrypowej zwracamy się z prośbą o stosowanie się do poniższych wskazówek oraz rozpowszechnianie informacji wśród najbliższych. Jednocześnie pamiętajmy, że grypę często myli się z przeziębieniem.

 

Najczęstsze objawy grypy:

- nagłe zachorowanie;

- temperatura ponad 38 stopni C;

- kaszel;

- ból mięśni i/lub głowy;

- złe samopoczucie;

- dreszcze;

- ból w klatce piersiowej;

- u dzieci występują objawy żołądkowo-jelitowe (głównie nudności i wymioty).

 

Najczęstsze objawy przeziębienia:

- ból gardła i oczu;

- kichanie;

- zmniejszenie drożności nosa;

- utrata apetytu;

- rzadziej gorączka lub stan podgorączkowy.

 

Co robić aby w szczycie zachorowań zmniejszyć ryzyko ewentualnego zachorowania na grypę oraz chronić przed nią innych:

- przestrzegaj zasad higieny oddychania - w czasie kaszlu i kichania zakrywaj nos usta chusteczką jednorazową

- poza domem i w podróży zawsze miej przy sobie żel do rąk lub zapas jednorazowych chusteczek nasyconych roztworem alkoholu, gdyż warunki
w podróży rzadko zapewniają możliwości częstego mycia rąk

- jeśli chusteczki jednorazowe lub żel właśnie ci się skończyły, kichaj lub kaszl w zgięcia łokciowe - twoje dłonie nie zostaną skażone wirusem

- w środkach transportu zbiorowego unikaj niepotrzebnego dotykania powierzchni elementów i ich wyposażenia

- unikaj bliskiego kontaktu „twarzą w twarz” z innymi podróżnymi

- unikaj masowych zgromadzeń

 

Nie lekceważ grypy - chroń siebie i innych - przy wystąpieniu objawów takich jak gorączka, bóle głowy, kaszel, ból gardła zostań w domu.
W przypadku gdy objawy się nasilą - zwłaszcza wystąpią duszności - niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem.

 

Grypy nie można lekceważyć, ponieważ dla niektórych osób z przewlekłymi chorobami - np. z chorobami serca, płuc, cukrzycą, dla osób starszych, kobiet
w ciąży lub małych dzieci może ona stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia bez względu na wiek - zwłaszcza dla osób z grupy podwyższonego ryzyka.

Grypą możemy się zarazić:

  • drogą kropelkową (gdy osoba chora mówi, kicha, kaszle);
  • poprzez kontakt bezpośredni (zakrycie ust ręką przy kichaniu czy kasłaniu powoduje przeniesienie na nią śluzu wraz z wirusem).

W jaki sposób leczyć grypę?

Pamiętaj, że wirusa grypy nie zwalczają antybiotyki ani leki dostępne
w aptece bez recepty. Skuteczne są leki antywirusowe, które przepisuje lekarz. Powinny być podane w ciągu 48 godzin od pojawienia się  pierwszych objawów i po zdiagnozowaniu grypy (na podstawie wymazu).

Grypa i możliwe powikłania pogrypowe:

* zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu, udar mózgu, drgawki gorączkowe u dzieci, zapalenie rdzenia kręgowego;

* zapalenie ucha środkowego;

* zapalenie mięśnia sercowego, zawał serca, nasilenie objawów miażdżycy, ujawnienie utajonej niewydolności serca, zaostrzenie przewlekłej niewydolności prawokomorowej serca;

* zaburzenia żołądkowo-jelitowe;

* niewydolność nerek;

* zapalenie mięśni;

* zaburzenia przebiegu ciąży, poród przedwczesny, wzrost śmiertelności okołoporodowej;

* zespół wstrząsu toksycznego;

* zgon.

powrót
  • 25
  • czerwca 2017Niedziela
Imieniny: Prosper, Fiebrosław, Wilhelm, Antyd, Eulogiusz
Pogoda:
Brak połączenia z bazą pogody.
Nabór 2017/2018
Program Rodzina 500+



ŚKUP
Sosnowiecki System Informacji Przestrzennej