Uczennice II Liceum Ogólnokształcącego z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Emilii Plater w Sosnowcu – Maja Zaręba, Natalia Rogowicz, Weronika Czaja i Lena Tworek – postanowiły wziąć sprawy w swoje ręce i zwiększyć świadomość społeczną na temat otyłości. W ramach ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z teorii” realizują projekt społeczny, którego celem jest edukowanie młodych ludzi o tym, jak poważną chorobą jest otyłość i jak można jej zapobiegać.
Dziewczyny nie ograniczyły się jedynie do teorii. W ramach projektu przeprowadziły wykłady połączone z warsztatami dla dzieci oraz młodzieży w kilku szkołach. Podczas spotkań opowiadały o przyczynach i skutkach otyłości, a także uczyły praktycznych umiejętności – pokazywały, jak prawidłowo korzystać z glukometru czy jak czytać etykiety produktów spożywczych, by dokonywać zdrowszych wyborów.
Aby lepiej zrozumieć nawyki żywieniowe młodzieży, uczennice przeprowadziły w swojej szkole eksperyment społeczny. Rozdawały uczniom ciasto marchewkowe, obok którego znajdował się dokładny skład wypieku. Celem eksperymentu było sprawdzenie, czy młodzi ludzie zwracają uwagę na to, co jedzą, i czy czytają etykiety produktów spożywczych.
Dziewczyny również przygotowały ankietę na temat nawyków żywieniowych oraz aktywności fizycznej, w której zapytały swoich rówieśników o ich przyzwyczajenia oraz preferencje dotyczące zmian w lekcjach wychowania fizycznego. Dzięki temu mogły lepiej zrozumieć potrzeby młodych ludzi i dostosować przekazywane treści do ich rzeczywistych problemów.
Co więcej, udało im się przeprowadzić wywiad z lekarką specjalizującą się w leczeniu otyłości, dr Kamilą Szeligą. Ekspertka rozwiała wiele mitów na temat tej choroby oraz podzieliła się cennymi wskazówkami dotyczącymi jej leczenia i profilaktyki.
Projekt nie kończy się na szkolnych wykładach. Uczennice nawiązały współpracę z drukarnią oraz centrum leczenia otyłości, co pozwala im jeszcze skuteczniej działać na rzecz szerzenia świadomości o tym problemie.
Aby dotrzeć do jak największego grona odbiorców, dziewczyny regularnie publikują treści na mediach społecznościowych. Dzięki temu ich działania nie ograniczają się do lokalnych społeczności – każdy może skorzystać z ich wiedzy i porad.
Otyłość to nie tylko kwestia wyglądu, ale przede wszystkim zdrowia. To choroba, która zwiększa ryzyko cukrzycy, chorób serca czy nadciśnienia. Niestety, w dzisiejszych czasach problem ten dotyka coraz młodszych osób. Dlatego tak ważna jest edukacja i kształtowanie zdrowych nawyków już od najmłodszych lat.
Działania Mai, Natalii, Weroniki i Leny pokazują, że młodzi ludzie mają ogromny wpływ na otaczający ich świat. Ich zaangażowanie i chęć pomagania innym to dowód na to, że zmiany można wprowadzać własną inicjatywą i determinacją– wystarczy pasja i chęć działania.
Projekt dziewczyn to nie tylko lekcja o zdrowiu, ale także inspiracja do działania. Pokazuje, że każdy, niezależnie od wieku, może zrobić coś dobrego dla innych. Trzymamy kciuki za dalsze działania Plateranek!
